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Espace LCMA
Responsable Jacky SIMON
Contact pour renseignements : s.simonjacky@orange.fr

Retrouvez toutes les infos concernant la pratique de la LCMA  sur le document ci-dessous élaboré par

Jacky SIMON responsable de la section LCMA

LONGE COTE – MARCHE AQUATIQUE

Définition du lieu de pratique

LA pratique DU LONGE COTE

LE site de pratique

Les animateurs de Guidel rando

LA FORMATION D’ANIMATEURS

LE B.N.I. (Bon Niveau d’Immersion )

TYPE DE PRATIQUE

QUELS SONT LES BIENFAITS DU LONGE-COTE SUR LE CORPS HUMAIN

LES EFFETS POSITIFS DE L’EAU FROIDE SUR NOTRE CORPS

CONDITIONS METEO

LES DIFFERENTES CONDITIONS DE PRATIQUE ET DANGER

LE CHOIX DESCOMBINAISONS ET ACCESSOIRES

CONSEILS AVANT D’ENTRER DANS L’EAU

Accueil d’un nouvel arrivant

CONVIVIALITE

Situation du site

Calendrier des rencontres sportives longe côte marche aquatique - année 2023

Télécharger le documents complet pour le détail de ces chapitres ICI.

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